SUP steht für "Stand Up-Paddeln", also Paddeln im Stehen. Geboren ist die Sportart beim Wellenreiten. Eigentlich diente das Paddel dazu, vom Strand hinaus zwischen die Wellen zu gelangen. Ein Surfbrett, eine langes Paddel und fertig ist man.
Heute treibt es die Trendsportler zum SUP auch auf Seen, Flüsse und in romantische Kanäle. Am Gardasee gehört das SUP zum Surfen-Lernen und ist eine spaßige Alternative für windstille Stunden. Ein Sport, den man auch in der Gruppe betreibt und zum richtigen Work-Out nutzen kann.
